На практики в Сестрорецкий парк (12+)

Image

Йога у воды. Речной пейзаж отлично подходит для того, чтобы освоить азы дыхательной практики. Любой желающий может присоединиться к занятиям. Возраст и физическая подготовка  – не важны. Тренировки начинаются с традиционного приветствия солнцу. Затем, под чутким руководством наставника, группа осваивает самые простые техники. На занятиях учат правильно взаимодействовать со своим телом, снимать напряжение и расслабляться.

«Наше занятие подходит для любого уровня подготовки, особенно для тех, кто хочет начать, но никак не решался или боится идти в более профессиональные группы, но хочет уделить себе время, утром попробовать прийти, что-то попробовать попрактиковать. Это как раз для этих людей», – пригласила на занятия клинчан культорганизатор МАУ “Парковый комплекс г. о. Клин” Амалия Мисакян.

Занятия йогой в Сестрорецком парке проходят по воскресеньям в 9 утра. Кроме того, каждые выходные в парке – легкоатлетический забег, функциональная тренировка, растяжка, зарядка и ОФП

Похожие публикации

Клинская налоговая инспекция информирует (12+)

Инспекция ФНС России по г. Клину в целях исключения рисков не предоставления (несвоевременного предоставления) Уведомлений о контролируемых иностранных…

Фев 6, 2025

Клин стал площадкой для Всероссийского семинара, посвященного детскому отдыху (12+)

В центре внимания – дети. С 5 по 8 февраля участники Всероссийского семинара «Детский отдых: тренды и тенденции…

Фев 6, 2025

5 февраля в Клину на базе СОШ имени Виктора Васильевича Талалихина прошло тренировочное тестирование обучающихся 9-х и 11-х классов общеобразовательных учреждений (12+)

Экзамены всегда были самой непростой и волнительной порой для школьников. Годы обучения подходят к концу, но даже отличникам…

Фев 6, 2025

Клинчанка – ветеран труда, член партии “Единая Россия”, Валентина Михайловна Фомичева принимает поздравления с 75-летием (12+)

Валентина Михайловна больше 40 лет своей жизни посвятила клинскому образованию. Ее педагогический путь начался в 1969 году в…

Фев 6, 2025

В план капитального ремонта на этот год включен 31 МКД г.о. Клин (12+)

Ремонтные работы пройдут по следующим адресам: Ремонт мансардной кровли: ➡️ г. Высоковск, ул. Текстильная, дома № 11 ,…

Фев 6, 2025

В Клину провели профилактический рейд (12+)

Административно-пассажирская инспекция ЗМУ “Западное” совместно с Администрацией г.о. Клин провели рейд на железнодорожной станции Клин «Сохрани себе жизнь».…

Фев 6, 2025

Клинчане могут заказать вывоз крупногабаритного мусора через портал Госуслуг (12+)

В Подмосковье запустили новый сервис – на регпортале Госуслуг можно заказать вывоз ненужных вещей (clck.ru/3Cnqu6). Это, например, шкаф,…

Фев 6, 2025

В Клину ищут волонтеров в помощь Анапе и Черноморскому побережью (12+)

Условия для волонтеров: ✅Весь транспорт, включая перевозку в Анапу и обратно в Московскую область, – бесплатный для волонтера…

Фев 6, 2025

Партийцы провели акцию «10000 шагов в день» (12+)

Сегодня в Клину прошла акция «10 тысяч шагов в день». В ней в рамках федерального партийного проекта «Единая…

Фев 5, 2025
На практики в Сестрорецкий парк (12+) - ТВ Поиск