На практики в Сестрорецкий парк (12+)

Йога у воды. Речной пейзаж отлично подходит для того, чтобы освоить азы дыхательной практики. Любой желающий может присоединиться к занятиям. Возраст и физическая подготовка  – не важны. Тренировки начинаются с традиционного приветствия солнцу. Затем, под чутким руководством наставника, группа осваивает самые простые техники. На занятиях учат правильно взаимодействовать со своим телом, снимать напряжение и расслабляться.

«Наше занятие подходит для любого уровня подготовки, особенно для тех, кто хочет начать, но никак не решался или боится идти в более профессиональные группы, но хочет уделить себе время, утром попробовать прийти, что-то попробовать попрактиковать. Это как раз для этих людей», – пригласила на занятия клинчан культорганизатор МАУ “Парковый комплекс г. о. Клин” Амалия Мисакян.

Занятия йогой в Сестрорецком парке проходят по воскресеньям в 9 утра. Кроме того, каждые выходные в парке – легкоатлетический забег, функциональная тренировка, растяжка, зарядка и ОФП

Похожие публикации

ПАРТИЙЦЫ СЛЕДЯТ ЗА ХОДОМ РЕМОНТА ПОДЪЕЗДОВ (12+)

В Клину продолжается реализация программы Губернатора «Мой подъезд». Сегодня партийцы и депутаты ознакомились с ходом ремонтных работ в…

Июл 19, 2024

Клин снова звучит на Всероссийском конкурсе (12+)

Подведены итоги 1 тура федерального заочного этапа Всероссийского конкурса профессионального мастерства работников сферы дополнительного образования «Сердце отдаю детям».…

Июл 19, 2024

Клин на пьедестале в Бресте (12+)

В Бресте завершились международные соревнования «Матчевая встреча союзных государств России и Беларуси». Клинские легкоатлеты показали отличную подготовку. Алёна…

Июл 19, 2024

Получить социальную карту жители Клина могут на сайте Госуслуг (12+)

Два с половиной миллиона жителей Подмосковья пользуются бесплатным проездом в общественном транспорте. С января текущего года в регионе…

Июл 19, 2024

Камеры системы «Безопасный регион» в г.о. Клин регулярно помогают выявить правонарушения (12+)

С начала июля благодаря камерам системы «Безопасный регион» во дворах Подмосковья выявили 660 случаев незаконных граффити и рисунков.…

Июл 19, 2024

Как личная история помогла развиться бизнесу и выросла до франшизы (12+)

К слову сказать, она не просто предприниматель, она детский нейропсихолог, игротерапевт, специализирующийся на запуске речевых процессов. 57392

Июл 19, 2024

Прямой эфир с Еленой Завальнюк (12+)

Накануне гостем прямого эфира в студии телеканала “Поиск” стала начальник управления образования г.о. Клин Елена Завальнюк. Обсудили итоги…

Июл 19, 2024

Главгосстройнадзор Подмосковья выдал положительное заключение по дому для переселенцев их ветхого фонда в Клину (12+)

Работы по строительству многоэтажного дома на ул. Мира начались полтора года назад. И вот совсем немного осталось до…

Июл 18, 2024
На практики в Сестрорецкий парк (12+) - ТВ Поиск